Timeshifter Jet Lag

Buat rencana jet lag yang sangat dipersonalisasi berdasarkan kronotipe, pola tidur, rencana perjalanan, dan preferensi pribadi Anda. Timeshifter adalah pemimpin dalam teknologi sirkadian, yang secara unik menawarkan satu-satunya saran tervalidasi secara ilmiah yang terbukti dapat dengan cepat menyesuaikan Anda dengan zona waktu baru dan mengurangi gejala jet lag.

// Condé Nast Traveler: “Ucapkan selamat tinggal pada jet lag”

// The Wall Street Journal: "Sangat diperlukan"

// Perjalanan + Kenyamanan: “Pengubah Permainan”

// New York Times: “Perbaikan baru dalam industri perjalanan untuk mengatasi jet lag”

// CNBC: "Menghemat waktu dan uang"

// WIRED: "Akan membantu mengatur ulang jam [sirkadian] Anda”

// Lonely Planet: "Luar Biasa"

// Pencegahan: “Salah satu aplikasi terbaik menurut dokter”

Wisatawan terus-menerus dibombardir dengan nasihat anekdot yang salah arah dari non-ahli tentang cara mengurangi jet lag. Saatnya mengganti mitos dengan ilmu pengetahuan sirkadian yang teruji dan tervalidasi.

Di otak Anda, Anda memiliki jam sirkadian 24 jam yang mengatur hampir semua fungsi biologis Anda. Jet lag terjadi ketika siklus tidur/bangun dan siklus terang/gelap Anda berubah terlalu cepat sehingga jam sirkadian Anda tidak dapat mengimbanginya. Satu-satunya cara mengurangi jet lag dengan cepat adalah dengan menggeser jam sirkadian Anda ke zona waktu baru.

Cahaya adalah isyarat waktu paling penting untuk “menggeser” jam sirkadian Anda. Paparan dan penghindaran cahaya, pada waktu yang tepat, akan mempercepat adaptasi Anda secara signifikan. Melihat atau menghindari cahaya pada waktu yang salah – seperti yang sering direkomendasikan oleh non-ahli – akan menggeser jam sirkadian Anda ke arah yang salah – menjauh dari zona waktu baru – yang membuat jet lag Anda semakin parah.

Timeshifter membantu Anda menghilangkan jet lag dengan mengatasi penyebab utamanya – gangguan jam sirkadian Anda – serta meringankan gejala yang mengganggu, seperti insomnia, kantuk, dan ketidaknyamanan pencernaan.

Semua fitur yang Anda perlukan:

Waktu Sirkadian™:

Nasihat didasarkan pada jam tubuh Anda

Filter Kepraktisan™:

Menyesuaikan saran dengan "dunia nyata"

Perputaran Cepat®:

Secara otomatis mendeteksi perjalanan singkat

Saran sebelum perjalanan:

Mulailah penyesuaian sebelum keberangkatan

Pemberitahuan push:

Lihat saran tanpa membuka aplikasi

Manfaat Timeshifter sudah diketahui dengan baik. Berdasarkan ~130.000 survei pasca-penerbangan, 96,4% pelancong yang mengikuti saran Timeshifter tidak mengalami jet lag yang parah atau sangat parah. Jika TIDAK mengikuti anjuran tersebut, terdapat peningkatan 6,2x pada jet lag yang parah atau sangat parah, dan peningkatan 14,1x pada jet lag yang sangat parah.

Paket pertama Anda gratis. Setelah paket gratis Anda, beli paket individual saat Anda bepergian atau berlangganan paket tak terbatas. Timeshifter adalah layanan berbayar.

Pernyataan ini belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration. Timeshifter tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun, dan ditujukan untuk orang dewasa sehat, berusia 18 tahun ke atas. Aplikasi Timeshifter tidak ditujukan untuk pilot dan awak pesawat yang sedang bertugas.